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無駄をなくしたい

いよいよあと2週間後になった国体県予選
今週は仕事も早番なのでしっかりとトレーニングできるので
がんばっていきたい

みなさん
86,400
この数字何を表してるかわかりますか?


そうです、1日の秒数です
1日は86,400秒もあるんです
このうち大半は睡眠を含む休養と仕事に使われています
そしてトレーニングに使われる時間はほんの1部です
ただし、ただなんとなくでは大切な時間を捨ててしまってるようなもの

これだけある時間をただ捨ててしまってはもったいなさすぎる
だから、目標に向けて1秒も無駄にすることがないよう
大切にしていきたい

今日も雨プラスウエィクボード・ジェットスキーの波でコンディションはよくない
しかしこれも自分が安定した漕ぎができるために必要な時間
無駄にはできません
集中してトレーニングができました

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