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充実感

今日も風が冷たくかなり冷えてきています
でも1枚多く着て練習すると汗をかなりかき
熱くなるんで今は問題なく練習できています


今は今までに比べかなり目標もしっかりと見えていて
心理的にはかなりモチベーションも高く充実しています。

身体的には、まだまだトレーニングを積んでレベルアップ
が必要なので、まだ低レベルですが、体力的に充実してくれれば
心身のシンクロがうまくいき、いいレースができると信じています。

自分を信じこれからもやっていきたいと思います。

ではおやすみなさい


http://m.spo-navi.jp/athlete/ishige_kenji/

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